Pianta popolare nota per i suoi caratteristici fiori viola, il cardo mariano è ampiamente conosciuto per i suoi benefici sulla funzionalità epatica, sulla salute delle ossa e altro ancora. Ecco tutto quello che c’è da sapere.
Che cos’è il cardo mariano?
Il cardo mariano è una pianta spinosa che cresce soprattutto nei Paesi mediterranei. Il suo principio attivo, la silimarina, è utilizzato per produrre rimedi naturali con diversi benefici. Alcune ricerche suggeriscono che questa pianta può migliorare i livelli di colesterolo e la salute generale del cuore. 1
Altri studi hanno dimostrato che questa pianta svolge un ruolo importante nella salute delle ossa. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, le prime conclusioni mostrano che il cardo mariano è efficace nel prevenire la perdita di massa ossea. 2
Il cardo mariano disintossica il fegato?
Questa pianta è stata coinvolta in studi sulla salute del fegato, con risultati che suggeriscono che può contribuire a ridurre i danni epatici e l’infiammazione. La silimarina, infatti, impedisce alle tossine di attaccarsi al fegato, rendendolo un rimedio casalingo popolare per l’ittero, le malattie del fegato grasso e persino i postumi della sbornia!
Come assumere questa pianta?
Le capsule di Myvitamins di Cardo Mariano Plus sono una composizione vegana, con l’aggiunta di vitamine e minerali per sostenere il tuo benessere dall’interno.
Ogni capsula contiene:
- Colina per mantenere la normale funzione epatica;
- Zinco per sostenere la salute cognitiva;
- Vitamina B6 per aiutare a combattere la stanchezza;
- Biotina per promuovere la salute dei capelli e della pelle;
- Magnesio per il mantenimento di ossa sane;
- Niacina (vitamina B3) per favorire un efficiente metabolismo energetico.
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