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GENERALE

I Benefici Del Cardo Mariano

19/08/2022 Entro il giugnig
Pianta popolare nota per i suoi caratteristici fiori viola, il cardo mariano è ampiamente conosciuto per i suoi benefici sulla funzionalità epatica, sulla salute delle ossa e altro ancora. Ecco tutto quello che c'è da sapere. 

Che cos'è il cardo mariano? 

Il cardo mariano è una pianta spinosa che cresce soprattutto nei Paesi mediterranei. Il suo principio attivo, la silimarina, è utilizzato per produrre rimedi naturali con diversi benefici. Alcune ricerche suggeriscono che questa pianta può migliorare i livelli di colesterolo e la salute generale del cuore. 1Altri studi hanno dimostrato che questa pianta svolge un ruolo importante nella salute delle ossa. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, le prime conclusioni mostrano che il cardo mariano è efficace nel prevenire la perdita di massa ossea. 2

 

Il cardo mariano disintossica il fegato? 

Questa pianta è stata coinvolta in studi sulla salute del fegato, con risultati che suggeriscono che può contribuire a ridurre i danni epatici e l'infiammazione. La silimarina, infatti, impedisce alle tossine di attaccarsi al fegato, rendendolo un rimedio casalingo popolare per l'ittero, le malattie del fegato grasso e persino i postumi della sbornia! 

 

Come assumere questa pianta? 

Le capsule di Myvitamins di Cardo Mariano Plus sono una composizione vegana, con l'aggiunta di vitamine e minerali per sostenere il tuo benessere dall'interno. Ogni capsula contiene:  
  • Colina per mantenere la normale funzione epatica; 
  • Zinco per sostenere la salute cognitiva; 
  • Vitamina B6 per aiutare a combattere la stanchezza; 
  • Biotina per promuovere la salute dei capelli e della pelle; 
  • Magnesio per il mantenimento di ossa sane;
  • Niacina (vitamina B3) per favorire un efficiente metabolismo energetico. 
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giugnig
giugnig Scrittore ed esperto

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17072885/
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23781510/
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27517806/

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