Vi Presentiamo la Nostra Ambassador: Sophie Danvers

Ho superato i miei anni peggiori aprendomi e parlando di come mi sentivo, anche se non ero sicura del perché mi sentivo in quel modo.

D: Quali sono i tuoi consigli migliori per il benessere mentale?

Personalmente la salute mentale è qualcosa che mi ha messo a dura prova e so che molti altri ne sono influenzati. Ho superato i miei anni peggiori aprendomi e parlando di come mi sentivo, anche se non ero sicura del perché mi sentivo in quel modo.

Lo stress e l’ansia sono i disturbi che mi affliggono di più a volte se ho molte cose da fare o se sono insicura riguardo a certe situazioni. Quindi ho imparato che scrivere una lista di cose da fare mi aiuta a liberare la mente e spuntare le cose una volta che le ho fatte è la migliore sensazione. Metto anche per iscritto le cose per cui sono grata, alcuni obbiettivi e affermazioni e mi prendo 10 minuti per me stessa. Inoltre, portare fuori il cane per una passeggiata mi aiuta molto. 

D: Cosa ti motiva? 

Onestamente, la mia stessa esperienza mi motiva. Tutto quello che mi è successo in passato mi spinge a rimanere in salute e a prendermi cura di me stessa. Anche i miei obbiettivi lavorativi e i miei sogni mi aiutano ad andare avanti e la mia lista dei desideri di tutti i posti che voglio visitare mi motivano a lavorare sodo. 

Amo le Gummies per Capelli, Pelle e Unghie e l’Acido Ialuronico… le gummies sono così buone! 

D: Quali sono i tuoi prodotti Myvitamins preferiti al momento e perché?

Amo le Gummies per Capelli, Pelle e Unghie e l’Acido Ialuronico, sono fantastici per i tuoi capelli, la tua pelle e le tue unghie e le gummies sono così buone! Altri prodotti che adoro sono il Mix per Pancake con Collagene, la Vitamina B12 Spray e i nuovi Defence Shots. 

D: Qual è la cosa che ti piace di più dell’essere un’Ambassador di Myvitamins?

Sicuramente l’ampia gamma di prodotti e la loro qualità. È fantastico poter lavorare per un brand che consiglierei genuinamente, soprattutto i prodotti della Linea Bellezza. 

Anche se principalmente, preferisco l’allenamento con i pesi. Mi fa sentire forte e mi spinge a dare il massimo che è quello che amo. 

D: Qual è il tuo modo preferito di rimanere in forma? 

Se devo essere sincera, non sono il tipo di persona a cui piace andare a correre. Una volta andavo a correre spesso ma ora faccio fatica. Se voglio includere un allenamento cardio nella mia routine, preferisco un allenamento HIIT che è più divertente. Anche se principalmente, preferisco l’allenamento con i pesi. Mi fa sentire forte e mi spinge a dare il massimo che è quello che amo. 

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