Compresse di leucina
Cosa sono le compresse di leucina?
La l-leucina è un amminoacido essenziale con funzione di segnalazione sulla sintesi proteica a livello muscolare. In quanto amminoacido essenziale, non può essere sintetizzata dal nostro corpo e deve quindi essere assunta tramite alimenti come la frutta a guscio, il riso e il pane integrale o usando integratori alimentari.
Perché assumere le compresse di leucina?
La l-leucina rappresenta in totale l'8% circa della quantità complessiva di amminoacidi presenti nelle strutture proteiche del corpo. Inoltre, costituisce il quarto amminoacido per concentrazione nei tessuti. Gli amminoacidi sono dei veri e propri mattoncini per le proteine e possono contribuire a ridurre la proteolisi (degradazione della massa magra).
A chi sarà utile?
La leucina è indicata per chi desidera aumentare l'apporto giornaliero di l-leucina e amminoacidi essenziali se si segue un programma di allenamento che può comportare la proteolisi dei tessuti muscolari. Da assumere nell'ambito di un'alimentazione varia e bilanciata e uno stile di vita sano.
